4 elementos indispensables para practicar aquagym correctamente
El aquagym, también conocido como gimnasia acuática, se ha convertido en una actividad muy popular en los últimos años debido a sus múltiples beneficios para la salud. Esta disciplina combina ejercicios de bajo impacto con el medio acuático, lo que la hace ideal para personas de todas las edades y condiciones físicas. Sin embargo, para … Leer más