Diferencias entre actividad física, ejercicio, deporte y juego: ¿Cuál es la distinción?
En nuestra vida diaria, solemos utilizar indistintamente los términos actividad física, ejercicio, deporte y juego para referirnos a cualquier forma de movimiento o actividad física. Sin embargo, es importante tener en cuenta que cada uno de estos conceptos tiene características y objetivos distintos. En este artículo, exploraremos las diferencias entre actividad física, ejercicio, deporte y … Leer más